やっと6日目です。
おかげさまで昨日より−0.1キロ。
やり始めて確か−0.5キロらしいです。
やく小一時間かかると以前お話しましたが
実際は2時間かかるんですよね。
トレーナー役のお姉さんの説明や
切替や待ち時間がちょっと無駄かなぁ。
トレーニング1時間に対して
2時間の束縛はきついなぁと思う今日この頃。
で、-0.5キロは本当なのかとちょっと疑い
いつもの体重計に久しぶりに乗ってみました。
ガガーーン。前より太ってんじゃん。
どっちの体重を信用すりゃいいでしょうか。
体重は云々としてちょっと筋肉を使ったような
気分にはなってますよ♪
